Mais uma vez madrugada, este circuito tem o horário de largada 7 horas da manhã, obrigando os corredores levantarem cedo.
o lugar é longe, ponte transamérica, saída de Santo André 5.15 hs
a distância 21k, o dia claro, sol aberto, inscritos somente Angélica e João, eu, Nilson e Paulo seguindo a planilha de treinos
o percurso praticamente plano da marginal, a dificuldade maior fica por conta da Ponte Estaiada um sobe e desce ponte pra lá e pra cá
o calor fez seu estrago não somente nos competidores quanto no rio também, um desagradável cheiro de esgoto nos acompanhou pelo caminho todo, umas vezes mais outras menos mas constante e a constatação que a poluição não está nem perto de começar, infelizmente. Quero parabenizar o novo parceiro de meias maratonas, Marcelo.
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