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sábado, 16 de julho de 2011

E ai pessoal, preparados para o Chili do dia 23, cafe da manha e churrasco do dia 24....
Vamos ter de suar bem na corrida do Sesi para compensar !!!

Bom indo direto ao ponto, vi uma campanha da Nike muito legal, incentivando os jovens principalmente a iniciarem a pratica da corrida, deem uma olhada, seus VICIADOS !!!!


Abracos

Paulo

quinta-feira, 14 de julho de 2011

"Proletários Running" - 24/07


Confirmado....

Nosso grande atleta (sic) João Carlos do Nascimento Pereira (João para os íntimos), confirmou que no próximo dia 24/07, em comemoração à sua participação na Maratona do Rio de Janeiro (17/07) - sobre viva ele ou não aos 42Km - e também para acabar com a abstinência alcoólica que já se prolonga por vários meses, vai realizar um churrascão nas dependências do Primeiro de Maio. 

A confraternização entre os amigos corredores (comedores e bebedores) será realizada na churrasqueira atrás do futebol Society.

O esquema é o seguinte : o João está providenciando a infra-estrutura (garfos, facas, guardanapos, gelo, carvão, etc.) e cada um que quiser participar (pode levar a família toda) é só trazer uma carninha ou algo de gênero (frango, linguiça, etc.) e bebida. Para não haver desequilíbrio, recomendo algo como 400 g por pessoa e as bebidas em quantidade suficiente para o convidado e família.  Saladinhas, maionese, farofa, etc. também serão bem vindos. 

Será uma ótima oportunidade não só para festejarmos a força de vontade do João que passou muito tempo longe da "marvada" como treinou duro para fazer bonito no RJ,  como também para nos confraternizarmos uma vez mais em torno do esporte. 

Se quiser trazer amigos que ainda não fazem parte do grupo mas que precisam só de um empurrãozinho  para dar as primeiras passadas, será bem vindo. 

O nome do evento foi dado pelo "macro-patrocinador" do evento : João. 

OBS: a foto foi sacanagem do Blogueiro (não podia perder a oportunidade); mas o evento será "de elite".

terça-feira, 12 de julho de 2011

Treino Paranapiacaba - Taquarussu 3

Acabei de receber novas fotos (desta vez da "carrasca" (mas excelente guia turística) Vânia :






Treino Paranapiacaba - Taquarussu 2

Falaram que o treino foi tão intenso que teve gente que não se aguentou e teve que usar um cajado (tipo de bengala...).

Outros falam que foi uma conversão divina que se efetivou neste local paradisíaco, nascendo o "Profeta Ediclan".

Este, ao ser questionado, declarou como seu primeiro ensinamento :

"Um dia, andando por Paranapiacaba, João olhou para Pedro e disse:


- Essa Vânia é mesmo uma Sádica."



Abaixo as fotos do novo "Profeta das Corridas do PMFC" :


Treino Paranapiacaba - Taquarussu

Ficar fora acaba acumulando muito mais que só calorias.... Ai vai mais um post. Dessa vez do treino do final de semana passada (10 de Julho) na histórica Paranapiacaba.

Vejam pelas fotos (gentilmente cedidas pela Deyse) como foi :







































Corrida dos Bombeiros - 3 de Julho

Apesar de ter momentos em que acho que ninguém acessa este Blog (pois os comentários são quase inexistentes e, apesar de todos ter acesso de publicador, só eu e o Paulo é que postamos....), ainda continuo teimoso e, agora que voltei de parte das minhas férias (amanhã estou indo para São Roque para a segunda parte) aqui vai mais um....

Abaixo as fotos da corrida. Parabéns a todos que participaram. 
Clique na foto para vê-la ampliada.