Maratona de Buenos Aires

Maratona Internacional de Buenos Aires, 42k em terras portenhas.

A cidade como da para reparar é bem plana

Comemoramos também o aniversário do "quase" centenário Nilson

Que ganhou do restaurante um delicioso bolo e essa indecifrável bebida, não sei até hoje do que era mas uma coisa sei bem, era horrível o gosto.

Voltando para a prova, retiramos o Kit em uma feira de esporte

até aí nenhuma novidade

única coisa diferente foi o test drive da camiseta, ou seja antes de escolher você pode provar para saber qual tamanho fica melhor evitando aquele desagradável sentimento de "poderia ter sido o outro"

O resto muito normal e particularmente achei que o preço das coisas não compensavam

Teve também o teste de pisada, importante para quem está começando agora, meio estranho para uma maratona, afinal ninguém começa correndo com 42k, não é coisa de amador.

o hotel ficou muito bem localizado, aproximadamente 3k da largada da prova, tínhamos cafeteira, micro-ondas e geladeira

deu para passar no supermercado comprar o que estamos acostumados e tomar um belo café da manhã 

sem depender dos horários do hotel

Chegamos com uma boa antecedência, deu tempo de todos os preparativos antes da prova desse tamanho

mais de 10.000 participantes e só maratonistas, lá não mistura com outra distância é só 42 mesmo

passamos por pontos turísticos tradicionais como a casa rosada

o obelisco

todo o centro e ainda mais no porto madero esse último um tipo de uma USP nossa, vou explicar, um vai e volta pra lá e pra cá para dar a distância da prova

o resultado não poderia ser melhor, todos completaram e bem a maratona

Meu agradecimento se junta ao do Alceu, Henry, Nilson e João

Obrigado Vânia por todo carinho, dedicação e preocupação. Acompanho seu trabalho e sei o quanto nossa saúde te preocupa.

sempre lembrando que não ganhamos para isso, somos amadores, pessoas comuns e não super atletas

e que o principal é o relacionamento das pessoas, gente comum de vários tipos cada um com um propósito

diferente

e o que nos une é só o amor pela corrida.

Quero agradecer também outras mulheres que fizeram isso possível, Meg nutricionista

Silvia Shira nossa encrenqueira de plantão, pronta para resolver qualquer tipo de problema que vão desde contas erradas no bar até valor do câmbio e Marisa pelo alto astral e bom humor.

Mais fotos desse divertido passeio no link

https://plus.google.com/photos/117988119130421246335/albums/6072311697919854033?referrer=GPU&ruid=117988119130421246335

Maratona S.P. 10 e 25k

Bom vamos começar, atletas da maratona com o número de peito laranja, para 25k número branco e 10k número azul.

Prova que junta muitos corredores mas o foco é sempre a mais difícil ou seja a maratona

a alegria das provas menores é trocada por uma expectativa na prova longa

toda tática é repensada e o resto é "sorte".

Digo sorte mesmo, torcer para tudo dar certo

Em São Paulo todos os atletas que se prepararam não contaram com o forte calor

tudo o que foi programado, testado e treinado foi (desculpem o trocadilho) por água abaixo.

Segue aqui o relato do parceiro de treino Anderson Nonato que fez a maratona.
"Que sufoco meu amigo, resumindo até as 10 hrs fiz uma excelente prova

a meia para 1:30, virei os 25 km para 1:48, virei 27,5 para 2 hrs, daí pra frente meu amigo, o bicho pegou

fomos para marginal, um sol para cada um, enfim, andei por uns 8 minutos senão iria desmaiar, me hidratei, alonguei e continuei num ritmo mais cadenciado

com todas essas adversidades, consegui livrar 3:27, fiquei muito contente com esse resultado

 quero ver se no ano que vem faço outra maratona, mas em outro lugar, sem ser SP. Abraço e obrigado meu amigo".

Meia Maratona Santo Andre 2014

Até que enfim aconteceu, depois de várias datas alteradas a meia maratona de Santo Andre aconteceu

Este ano com caminhada, corridas de 5 e 10 k, corrida infantil e a cereja do bolo 21k

na prova de 10k tivemos uma grande participação de estreantes ou não tão estreantes assim

o forte calor  no começo do dia

apesar de largar 7.30 hs a temperatura já estava nos 32º

isso indicava um sofrimento para os corredores

quem pratica esse esporte sabe que a fórmula

calor + baixa umidade = sofrimento

tem que se adequar a um ritmo menor

adversidades sempre acontecem

parece coisa de reclamão ou de quem está querendo

achar uma desculpa mas quem corre sabe do que estou falando

ou melhor " escrevendo "

chega de papinho e vamos continuar a bagaça

com o decorrer da prova a temperatura aumentou bastante

37º,

só lembrando que para o corpo humano essa temperatura é sinal de febre (novamente não), ia comentando da prova, 

Boa hidratação, marcações dos km bem sinalizadas

tudo bem planejado e organizado, só esqueceram de avisar o sol. Aí veio a grande maldade

imagina só a prova infantil depois do fim da meia maratona, 37º e as crianças correndo!

Julia e Beatriz 1º e 2º colocadas na categoria 8 anos, valeu a festa mas a organização pecou nisso, queremos e devemos incentivar desde cedo a criançada só que esse não é o caminho. Que sirva de lição, que se pense em fazer para elas a atividade física uma diversão, tirando de vez aquele conceito de que sem dor sem evolução.

Esporte é prazer, saúde, companheirismo, amizade, emoção, superação, sentimentos que vêm a tona, que enchem os olhos de lágrimas todas as vezes que cruzamos uma linha de chegada. Quero que essas crianças de hoje, jovens de amanhã se tornem adultos melhores. Essa é a função do esporte.