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sábado, 28 de abril de 2012

Meia Maratona de Santo Andre e 10k

Correr é sempre bom, em casa melhor ainda. Foi assim neste domingo a meia maratona de Santo André com um novo horário de largada, anteciparam das 9hs para 8hs., um dia bom para quem correu mas não muito agradável para quem foi assistir. Uma temperatura amena e uma garoa forte que insistia em cair obrigou aos não corredores a se abrigar na marquise do shopping, perdendo assim um pouco do glamour da corrida. Na prova foi tranquilo, o caminho já conhecido dos outros anos facilitou o ritmo, sabendo onde é mais difícil podemos preparar o psicológico para enfrentar, afinal depois de toda subida tem uma decida, e em casa todas já são mais que conhecidas. Outro destaque como sempre foi a nossa já bastante premiada Jeanete Antunes, ganhou flores por ser a corredora mais experiente nos 10k, sempre um grande exemplo a ser seguido.

segunda-feira, 16 de abril de 2012

Meia Maratona CORPORE 2012

Bom dia. Foi bem assim, um belo dia, todos bem humorados apesar do horário, preparados para uma prova longa. Afinal 21k não é para qualquer um, precisa de treino e determinação. Uma prova que marcou a estréia do Alexandre na distância, que emocionado chegou chorando no final, não por dor mas por superação, marcou também o retorno do Nilson depois de uma sequência infindável de problemas e contusões. Uma prova para sem dúvida marcar uma nova fase. Vamos lá, domingo cedo, 5.50 hs saída do Primeiro de Maio FC, em uma Van com destino a USP, largada prevista para 7.30 hs, chegamos com tempo de sobra, suficiente para alongar e aquecer direito com a supervisão da treinadora, mas a Corpore já não é a mesma, um erro de logística atrapalhou tudo, colocaram o guarda-volumes e as tendas no campo de futebol, obrigado-nos a passar por um portão que funcionou como um gargalo, prejudicando a circulação e resultando no atraso da largada. Outra coisa foi o kit da prova, camiseta com o número impresso, todos iguais, dificultando aos clubes correr com suas marcas. O percurso é bom, praticamente plano, saindo da Usp em direção ao Jóquei voltando e atravessando a ponte, indo em direção a Praça Panamericana, virando no sentido do parque Vila Lobbos, retornado para a raia olimpica e indo no sentido da Av. Escola Politécnica até o fim e retornando novamente para a raia olímpica aonde estava a chegada. Resumo de subida, somente a ponte na ida e volta e a subida do túnel ida e volta também. Prova rápida para bons resultados. Participaram :Jair, Paulo, Alexandre, Celso, Richard, João, Angélica, Nilson, Mendelsonabcdef, Miranda, Odemir, Agamenon

segunda-feira, 2 de abril de 2012

Serra, amiga para qualquer distância

Desculpem mas não me canso de elogiar nossa amiga Serra Velha. Neste domingo não foi diferente, todos precisavam fazer treinos longos, uns 15k outros 18k e também 21k como eu. Que lugar poderia dar essa variação e não ser monótono como uma esteira ou um parque?. Pronto, vamos para a serra! E lá estava ela, linda como sempre, nos esperando de braços abertos, meio movimentada na verdade, mas nos esperando com um sorriso de céu aberto e temperatura amena. Não sei direito qual o motivo da grande movimentação, vi que tinha um simulado, acho que de triatlo, um pessoal grande de ciclismo também, os trilheiros com barro até o pescoço, até jeepeiros apareceram, e nossa amiga recebe todos muito bem. Do nosso grupo levamos alguns estreantes, Paulo, Claudia e Vania, e os figuras já carimbadas de sempre como Nilson, que depois de um longo tempo de recuperação no joelho está próximo de completar uma meia maratona, Miranda, Reginaldo, Mendelsonabcdefg, Edna, Valéria, Angélica, Deyse, Rodrigo, Denise, João, Celso